Виберіть програму здорового харчування

Програми харчування для неї

Ціна за день389₴
У кошик
Ціна за день349₴
У кошик
Ціна за день429₴
У кошик
Програма харчування для схуднення-це продуманий до дрібниць індивідуальний збалансований раціон від наших дієтологів.Допомагає знизити зайву вагу і підтримувати форму. Ви насолодитеся яскравими салатами, супами, м'ясними та рибними стравами, легкими десертами.

Разом з щоденним набором вас чекає чудовий настрій на весь день.Ця програма харчування ідеально підійде для тих ,хто хоче схуднути з комфортом.
Ваша мета для нас - на першому місці.

Ми розробили універсальне меню для різноманітного повноцінного харчування.Раціон кожного дня завжди відрізняється від попереднього

Беремо турботи на себе:

-рахуємо калорії
-створюємо оптимальний баланс поживних речовин, мінералів і вітамінів
-готуємо корисні страви.

З нашою програмою для схуднення ви навіть не згадаєте про те, що знижуєте вагу, поки не встанете на ваги!

Програма FIT (чотири прийоми іжі) Підходить, якщо ви хочете швидко прийти до мети в зниженні ваги. Вже на першому тижні ви побачите результати.
Ціна за день389₴
У кошик
Збалансований триразовий раціон Створена для помірного зниження ваги та комфортної підтримки ваги. Може стати основою харчування для жінок, що ведуть малоактивний спосіб життя.
Ціна за день349₴
У кошик
Збалансовний п’ятиразовий раціон
Ціна за день429₴
У кошик
Приклад раціону на день
Сніданок 378 ккал.
Млинці гречані з домашнім сиром, родзинками та кленовим сиропом
БЖВ
  • Вуглеводи35 гр
  • Білки24 гр
  • Жири17 гр
  • Калорії378 ккал

Млинці гречані з домашнім сиром, родзинками та кленовим сиропоммлинці з гречаного борошна, творог, родзинки, стевія, кленовий сироп

Перекус 1 386 ккал.
Десерт
БЖВ
  • Вуглеводи33 гр
  • Білки11 гр
  • Жири23 гр
  • Калорії386 ккал

Десерт "Горіхово-банановий МАХ"мигдаль, фініки в’ялені, кокосова стружка, арахісова паста, банан, лимон, молоко кокосове

Обід 426 / 313 ккал.
Боул №1 «Кус-кус з індичкою Sous Vide»
БЖВ
  • Вуглеводи24.40 гр
  • Білки30.60 гр
  • Жири8.20 гр
  • Калорії313 ккал
  • Соус "Хелсі Цезар":
  • Вуглеводи1.60 гр
  • Білки2.40 гр
  • Жири10.80 гр
  • Калорії112 ккал

Боул №1 «Кус-кус з індичкою Sous Vide»кус-кус зі шпинатом, цвітна капуста, насіння соняшникове, кунжут, насіння льону, морква бейбі, філе індички Sous Vide, буряк печений, стебло селери, соус «Хелсі Цезар», мікрогрін, хумус з болгарським перцем

Вечеря 379 / 243 ккал.
Салат з Прошуто, полуницею та ягодами Годжі
БЖВ
  • Вуглеводи20.00 гр
  • Білки11.80 гр
  • Жири12.60 гр
  • Калорії243 ккал
  • Cалатна заправка:
  • Вуглеводи1.00 гр
  • Білки0.20 гр
  • Жири14.40 гр
  • Калорії135 ккал

Салат з Прошуто, полуницею та ягодами ГоджіПрошуто, листя салату, полуницею , мікс кіноа, помідор свіжий, ягоди Годжі, горіх грецький, мікрогрін, кунжут,Пармезан, салатна заправка

Замовити Програма FIT (чотири прийоми іжі)
Ціна за день389₴
У кошик
Сніданок 311 ккал.
Омлет з трьох яєць з томленою яловичиною, грибами та Моцарелою
БЖВ
  • Вуглеводи2 гр
  • Білки26 гр
  • Жири23 гр
  • Калорії311 ккал

Омлет з трьох яєць з томленою яловичиною, грибами та Моцарелоюяйце куряче, сіль рожева Гімалайська, сир Моцарела, молоко, томлена яловичина, печериці

Обід 366 / 256 ккал.
Боул №7 «Кус-кус з хеком під овочами»
БЖВ
  • Вуглеводи23.40 гр
  • Білки26.20 гр
  • Жири5.60 гр
  • Калорії256 ккал
  • Соус сирний:
  • Вуглеводи1.60 гр
  • Білки2.80 гр
  • Жири10.40 гр
  • Калорії110 ккал

Боул №7 «Кус-кус з хеком під овочами»кус-кус з овочами, броколі, морква бейбі, насіння льону, мигдальні пластівці, філе хека, соус "Сирний", лимон, буряк печений, мікрогрін

Вечеря 170 ккал.
Кабачкові оладки з печерицями та соусом BBQ
БЖВ
  • Вуглеводи25 гр
  • Білки8 гр
  • Жири4 гр
  • Калорії170 ккал

Кабачкові оладки з печерицями та соусом BBQкабачок, печериці, морква, куряче яйце, рисове борошно, сіль рожева Гімалайська, перець чорний, часник, соус BBQ, олія

Замовити Збалансований триразовий раціон
Ціна за день349₴
У кошик
Замовити Збалансовний п’ятиразовий раціон
Ціна за день429₴
У кошик
Мій кошик 0
Додайте товар у кошик.
У нас все дуже смачне
і корисне!
Оформити замовлення
Запропонуйте щось цікаве
Додати у кошик