Виберіть програму здорового харчування

Зниження ваги

Ціна за день299₴
У кошик
Ціна за день399₴
У кошик
Програма харчування для схуднення-це продуманий до дрібниць індивідуальний збалансований раціон від наших дієтологів.Допомагає знизити зайву вагу і підтримувати форму. Ви насолодитеся яскравими салатами, супами, м'ясними та рибними стравами, легкими десертами.

Разом з щоденним набором вас чекає гарне обслуговування і гнучка безкоштовна доставка.Ця програма харчування ідеально підійде для тих ,хто хоче схуднути з комфортом.
Ваша мета для нас - на першому місці.

Ми розробили універсальне меню для різноманітного повноцінного харчування.Раціон кожного дня завжди відрізняється від попереднього

Беремо турботи на себе:

-рахуємо калорії
-створюємо оптимальний баланс поживних речовин, мінералів і вітамінів
-готуємо корисні страви.

З нашою програмою для схуднення ви навіть не згадаєте про те, що знижуєте вагу, поки не встанете на ваги!

Трьохразовий раціон Підходить, якщо ви хочете швидко прийти до мети в зниженні ваги. Вже на першому тижні ви побачите результати.
Ціна за день299₴
У кошик
П’ятиразовий раціон Створена для помірного зниження ваги - до 10% від початкової маси тіла за місяць. Підходить більшості - допомагає скинути вагу без голоду і дискомфорту. Може стати основою харчування для жінок, що ведуть малоактивний спосіб життя.
Ціна за день399₴
У кошик
Приклад раціону на день
Сніданок 378 ккал.
Млинці гречані з домашнім сиром, родзинками та кленовим сиропом
БЖВ
  • Вуглеводи35 гр
  • Білки24 гр
  • Жири17 гр
  • Калорії378 ккал

Млинці гречані з домашнім сиром, родзинками та кленовим сиропоммлинці з гречаного борошна, творог, родзинки, стевія, кленовий сироп

Обід 453 / 335 ккал.
Боул №1 «Кус-кус з індичкою Sous Vide»
БЖВ
  • Вуглеводи28.60 гр
  • Білки30.60 гр
  • Жири8.20 гр
  • Калорії335 ккал
  • Соус "Хелсі Цезар":
  • Вуглеводи2.40 гр
  • Білки2.40 гр
  • Жири10.80 гр
  • Калорії117 ккал

Боул №1 «Кус-кус з індичкою Sous Vide»кус-кус з овочами, цвітна капуста, насіння соняшникове, кунжут, насіння льону, морква бейбі, філе індички Sous Vide, буряк печений, стебло селери, соус «Хелсі Цезар», мікрогрін, хумус з болгарським перцем

Вечеря 365 / 229 ккал.
Салат з Прошуто, гарбузом та ягодами Годжі
БЖВ
  • Вуглеводи18.00 гр
  • Білки12.80 гр
  • Жири12.60 гр
  • Калорії229 ккал
  • Cалатна заправка:
  • Вуглеводи1.00 гр
  • Білки0.20 гр
  • Жири14.40 гр
  • Калорії135 ккал

Салат з Прошуто, гарбузом та ягодами ГоджіПрошуто, листя салату, гарбузом , мікс кіноа, помідор свіжий, ягоди Годжі, горіх грецький, мікрогрін, кунжут,Пармезан, салатна заправка

Замовити Трьохразовий раціон
Ціна за день299₴
У кошик
Сніданок 311 ккал.
Омлет з трьох яєць з томленою яловичиною, грибами та Моцарелою
БЖВ
  • Вуглеводи2 гр
  • Білки26 гр
  • Жири23 гр
  • Калорії311 ккал

Омлет з трьох яєць з томленою яловичиною, грибами та Моцарелоюяйце куряче, сіль рожева Гімалайська, сир Моцарела, молоко, томлена яловичина, печериці

Перекус 1 104 ккал.
Чіа пудинг «Манго»
БЖВ
  • Вуглеводи8 гр
  • Білки1 гр
  • Жири7 гр
  • Калорії104 ккал

Чіа пудинг «Манго»насіння Чіа, кокосове молоко, ананас, манго, стевія, яблуко дегідроване

Обід 420 ккал.
Боул №7 «Кус-кус з хеком під овочами»
БЖВ
  • Вуглеводи29 гр
  • Білки29 гр
  • Жири21 гр
  • Калорії420 ккал

Боул №7 «Кус-кус з хеком під овочами»кус-кус з овочами, цвітна капуста, морква бейбі, горіх грецький, насіння льону, мигдальні пластівці, філе хека, соус "Сирний", лимон, буряк печений, мікрогрін

Перекус 2 78 ккал.
Еко-пюре «Фруктовий шпинат з спіруліною»
БЖВ
  • Вуглеводи18 гр
  • Білки2 гр
  • Жири0 гр
  • Калорії78 ккал

Еко-пюре «Фруктовий шпинат з спіруліною»шпинат, спіруліна, банан, ананас, яблуко, фініки

Вечеря 451 / 208 ккал.
Салат з індичкою, м’якою Моцарелою та кабачками
БЖВ
  • Вуглеводи11.10 гр
  • Білки19.20 гр
  • Жири8.50 гр
  • Калорії208 ккал
  • Соус Тахіні:
  • Вуглеводи0.90 гр
  • Білки1.80 гр
  • Жири25.50 гр
  • Калорії242 ккал

Салат з індичкою, м’якою Моцарелою та кабачкамифіле індички Sous Vide, олія, часник, салат, запечений кабачок , Моцарела,насіння льону, насіння соняшника, мікрогрін, лимон, морква маринована у прованських травах, кукурудза, соус "Тахіні"

Замовити П’ятиразовий раціон
Ціна за день399₴
У кошик
Мій кошик 0
Додайте товар у кошик.
У нас все дуже смачне
і корисне!
Оформити замовлення
Запропонуйте щось цікаве
Додати у кошик